102:知之者不如好之者,好之者不如乐之者——如何探索职业兴趣?

日期: 2019-12-18 17:32 浏览次数 :

“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。” --孔子《论语 雍也》

【译文】“懂得它的人,不如爱好它的人;爱好它的人,又不如以它为乐的人。”

自我探索的三大主要任务:

1、找到自己的志趣所在;

2、发现自己的优势和专长;

3、充分了解自己的价值观。

今天分享的是第一项内容:找到自己的志趣所在。

面试、相亲时有一个必答题:“你有什么兴趣爱好?”大家对兴趣爱好如此关注,是因为兴趣爱好能反映出一个人的某些人格特质,是一个人潜意识的最好流露,能够暴露出一个人的内心世界,甚至能决定一个人一生的成就。

我们在学生时代就应该花时间和精力发现和发展自己的兴趣爱好,通过不断尝试找到自己的兴趣并把它慢慢养大,找到自己的兴趣"朋友圈",在培养兴趣的过程中提升能力。

兴趣的发生和发展一般经历有趣--乐趣--志趣三个阶段,号称兴趣金字塔。

兴趣初步探索

探索自己的兴趣并进行培养,一般应采取如下步骤:

1、找一张白纸,在上面把自己感兴趣的事情全部列出来。

2、在感兴趣的事情用星星做标志,兴趣强烈一点的画一个大星星,兴趣稍弱可画小一点。

3、现在思考一下,这些兴趣中,哪些是“你曾经体验过很感兴趣”,请把这些兴趣画一个圆圈,表示这些兴趣你有过感官兴趣。

再思考一下,哪些兴趣是“有强烈的求知欲,开始深入学习”或者“曾经进行过系统的学习”,请在这些兴趣上再画一个圈,代表这些升级为你的自觉兴趣。

请仔细思考,有没有哪些自觉兴趣让你“获得过外界或者自己内心很大的满足感”或者“值得全身心投入很长一段时间”?请把这些兴趣再画一个圆圈,这三个圈的兴趣就代表了你的志趣。

将以上三个层级的兴趣填到空白的兴趣金字塔中。

4、聚焦,找到合适的兴趣并加大培养力度。可分三步走:

STEP1  让自己沉浸于充分的感官体验中,发现兴趣,并获得迈出第一步的动力。

STEP2  在感官兴趣还没有消退时,为兴趣找到学习资源,尽快构建兴趣相关的知识体系,并通过学习发展能力,使自己的感官兴趣成长为自觉兴趣。

STEP3 给自觉兴趣找一个价值兑换的平台,把这个兴趣与自己最感兴趣的价值观绑定。让兴趣与能力形成良性循环:兴趣推动学习,学习带来行动,行动中发展了能力,能力又发展出更大的兴趣。如此反复,完成固化。

5、验证

要知道这个兴趣是不是自己真正的兴趣所在,可以通过“心流”理论进行验证。心流是人们全身心投入某事的一种心理状态,人们处于这种情境时,往往不愿被打扰,即抗拒中断。

职业兴趣探索

所有职业/专业都可以根据基本工作任务,分为四个维度:人 、事、务实、理念。

人:是指工作任务需要与人接触,需要经常性地沟通协调才能完成。

事:是指工作任务需要与物接触,不太需要沟通,单个人也能完成。

务实:是指工作任务是具体事务,有绩效指标和统一标准。

理念:是指工作任务比较抽象、概括,很难量化,有多元标准,有创意。

哪是我的岛?

霍兰德职业兴趣岛也是探索职业兴趣的有效工具,要求和步骤如下:

你总共有15秒钟时间回答以下问题:

1.如果你必须在6个岛之中的一个岛上生活一辈子,成为这里岛民的一员,你第一会选择哪一个岛?

2.你第二会选择哪一个岛?

3.你第三会选择哪一个岛?

4.你打死都不愿意选择哪一个岛?

选好之后,依次记下4个问题的答案。

六个岛屿代表着六种典型的职业生涯兴趣类型(其中,第一个是主要兴趣,第二、三个是辅助兴趣,问题4的答案则是你最不喜欢的活动)。

测试分析:

ACEIRS这6个岛事实上分别代表了6种职业类型,它们的描述以及矛盾关系如下:

A岛—艺术型(Artistic)   vs   C岛—常规型(Conventional)

E岛—企业型(Enterprising)   vs   I岛—研究型(Investigative)

R岛—实用型(Realistic)   vs   S岛—社会型(Social)

具体内容如下:

A岛——艺术型(Artistic)

总体特征: 属于理想主义者,具有独创的思维方式和丰富的想象力,直觉强烈,感情丰富。喜欢活动: 喜欢创造和自我表达类型的活动,如音乐、美术、写作、戏剧。喜欢职业: 总体来讲,喜欢“非精细管理的创意”类和创造类的工作。如:音乐家、作曲家、乐队指挥、美术家、漫画家、作家、诗人、舞蹈家、演员、戏剧导演、广告设计师、室内装潢设计师。

C岛——常规型(Conventional)

总体特征:追求秩序感,自我抑制,顺从,防卫心理强,追求实际,回避创造性活动。喜欢活动:喜欢固定的、有秩序的活动,如组织和处理数据等。愿意在一个大的机构中处于从属地位,并希望确切知道工作的要求和标准。喜欢职业:总体来讲,喜欢有清楚的规范和要求的、按部就班、精打细算、追求效率的工作。如:税务专家、会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、计算机操作员。

E岛——企业型(Enterprising)

总体特征:为人乐观,喜欢冒险,行事冲动,对自己充满自信,精力旺盛,喜好发表意见和见解。喜欢活动:喜欢领导和影响别人,或为达到个人或组织的目的而说服别人,成就一番事业。喜欢职业:总体来讲,喜欢那种需要运用领导能力、人际能力、说服能力来达成组织目标的职业。如:商业管理者、市场或销售经理、营销人员、采购员、投资商、电视制片人、保险代理、政治运动领袖、公关人员、律师。

I岛——研究型(Investigative)

总体特征:自主独立,好奇心强烈,敏感,并且慎重,重视分析与内省,爱好抽象推理等智力活动。喜欢活动:喜欢独立的活动,比如独自去探索、研究、理解、思考那些需要严谨分析的抽象问题,独自处理一些信息、观点及理论。喜欢职业:总体来讲,喜欢以观察、学习、探索、分析、评估或解决问题为主要内容的工作。如:实验室工作人员、物理学家、化学家、生物学家、工程师、程序设计员、社会学家。

R岛——实用型(Realistic)

总体特征:个性平和稳重,看重物质,追求实际效果,喜欢实际动手进行操作实践。喜欢活动:愿意从事事务性活动,如户外劳作或操作机器,而不喜欢待在办公室里。喜欢职业:总体来讲,喜欢与户外、动植物、实物、工具、机器打交道的工作内容。如:农业、林业、渔业、野外生活管理业、制造业、机械业、技术贸易业、特种工程师、军事工作。

S岛——社会型(Social)

总体特征:洞察力强,乐于助人,善于合作,重视友谊,热情关心他人的幸福,有强烈的社会责任感,总是关心自己的工作能对他人及社会做多大贡献。喜欢活动:喜欢与别人合作的活动,帮助别人解决困难。喜欢职业:总体来讲,喜欢帮助、支持、教导类工作。如:牧师、心理咨询员、社会工作者、教师、辅导员、医护人员、其他各种服务性行业人员。

为了更进一步分析,将问题1/2/3 的答案依次排列,可形成一个不同岛屿的字母代码组合(如:问题1/2/3 的答案分别是A岛、C岛、I岛,组合起来就是ACI),对照《霍兰德职业索引——职业兴趣代码与其相应的职业对照表》,相应找出与自己的答案最接近的排列组合,即找到了可能会使自己真正感兴趣的职业。问题4 的答案将作为排除某些组合时所用的参考标准。

《霍兰德职业索引——职业兴趣代码与其相应的职业对照表》可以关注微信公众号联系管理员获取,或者找专业人士或专业机构咨询。

我理解,志趣也就是一个人的人生志向和理想。兴趣的出发点是自己的感受和需求,而志趣的出发点是满足别人的感觉和需求。比如你是个吃货,吃是你的兴趣,如果你能像香港的蔡澜一样,当一家饭店吃完饭后,给写一些评论,乐此不疲,最后甚至还能集结成书,这样兴趣就发展成为志趣。

早日找到一生的志趣,这样的人更容易有成就。周恩来12岁时就立志:“为中华之崛起而读书”!孙中山也从中学时代就立志:“为国家为社会做些事情。”比尔.盖茨大学时代就找到了自己的志趣:让每一台电脑都用上Windows系统。这些人都取得了很高的成就,甚至爱迪生这样说:“我从未做过一天工作。我每天都乐趣无穷!”

通过上边的学习探讨,兴趣的最高境界是志趣,所以文章开头孔老夫子的语录现在应修正为:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者,乐之者不如志之者。"

戴尔·卡耐基也说:“人人都应有一种深厚的兴趣或嗜好,以丰富心灵,为生活添加滋味,同时也许可以借着它,对自己的国家有所贡献。”

拓展阅读:

1、《心流》 ,米哈里.希斯赞特米哈伊

2、《破局而出》,黑幼龙

3、《人性的弱点》,戴尔·卡耐基

4、《你事业的上限究竟在哪里?》彼得·德鲁克,

5、、霍兰德职业兴趣测评(高中生):

相关链接:

1、吾生也有涯,而知也无涯——如何规划你的学业生涯:

2、知人者智,自知者明;胜人者有力,自胜者强--如何认识你自己:

程达

国家注册职业生涯规划师、心理咨询师

专注高考志愿填报、职业选择与定位

生涯规划畅销书—《选对》三部曲作者

CDP(Career Develop Plan)课程体系创始人

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